모델 839건 · 국산 132 · 가격 676 추적 중
의료와 건강

챗GPT로 마라톤 훈련…전문가 조언 더해 안전히 기록 단축

ZDNet Korea·2026-10-20

요약

오픈AI의 GPT-6 '아스트라' 기반 챗GPT를 활용해 2주간 5㎞ 마라톤 훈련 계획을 세우고 기록 앱을 직접 만들어 사용한 체험기다. 챗GPT는 사용자 상태를 확인해 훈련표와 기록 앱을 만들고 '챗GPT 워크' 기능으로 일정 연동, 용품 추천 등 복합 작업을 수행했다. 다만 연세 피트니스랩 이승환 대표는 AI가 파악하지 못한 근육 사용 문제를 직접 점검해 보완했고, 결과적으로 목표 35분보다 빠른 30분12초로 완주했다. 기사는 AI의 편리함과 전문가의 실전 점검을 함께 활용할 때 더 안전하고 효과적이라고 결론지었다.

큐레이터 노트

원문에 없는 맥락입니다

AI가 계획과 기록을 자동화해도 자세·통증 원인 같은 신체 판단은 전문가 확인이 필요했다는 점에서, 건강 영역에서의 AI 활용은 전적인 위임보다 인간 전문가와의 결합이 전제됨을 보여준다.

다른 매체는 이렇게 썼다

같은 사안을 다룬 다른 곳의 보도입니다

오픈AI, GPT-6 아스트라 프로에 에이전트 병렬 실행 추가
AI타임스 · 2026-10-18

오픈AI가 GPT-6 아스트라 프로를 업데이트해 여러 AI 에이전트가 하나의 작업을 나눠 동시에 처리할 수 있게 했다. 사용자는 챗GPT 채팅 탭에서 각 에이전트의 진행 상황과 결과를 개별적으로 확인할 수 있다. 오픈AI는 16일(현지시간) X를 통해 이번 업데이트를 발표했으며, 일부 …

오픈AI, 크롬용 챗GPT 확장 기능으로 탭 분석·제어 지원
AI타임스 · 2026-10-17

오픈AI가 15일(현지시간) X를 통해 크롬용 챗GPT 확장 프로그램의 개선 사항을 공개했다. 업데이트된 확장 프로그램은 사용자가 열어 둔 여러 탭의 내용을 한꺼번에 분석해 질문에 답할 수 있다. 또한 사용자 요청에 따라 해당 탭에서 양식 작성이나 자료 정리 같은 작업을 직접 수행할 수…

오픈AI, 음성 모델 'GPT-라이브-1.1' 공개
AI타임스 · 2026-10-16

오픈AI가 15일(현지시간) 챗GPT, 코덱스, 개인용 AI 에이전트 '닷츠'의 음성 기능을 'GPT-라이브-1.1'으로 업그레이드했다고 밝혔다. 이번 업데이트로 한국어, 프랑스어, 독일어, 힌디어, 멕시코 스페인어, 일본어 등 6개 언어에 새로운 음성이 추가되고 언어별 억양이 더 자연…

이 사안의 흐름

같은 주제를 다룬 이 사이트의 기록 — 최신순

이 분야 브리핑

여러 매체가 함께 다룬 사안을 한 번에

이 페이지는 원문을 요약·재서술하고 이 사이트가 쌓은 기록을 덧붙인 큐레이션입니다. 원문 본문은 싣지 않으며, 수치와 표기는 원문 기준을 유지했습니다.

ZDNet Korea 원문 전체 보기 →

같은 분야의 다른 소식

전체 뉴스 →